🇬🇧 (In English below)
KURSSIN PERUSTIEDOT
Rock'n'roll naisformaation kilparyhmään ovat tervetulleita rokkia aiemmin tanssineet harrastajat! Joukkue kilpailee kotimaan GP-kilpailuissa. Treeneissä on alkulämmittely, koreografiaosuus, rokin perustekniikkaa ja tanssillisuusharjoitteita, lihaskuntotreeniä ja venyttelyt.
Torstain treenit ovat vähän tekniikkapainotteisemmat ja sunnuntait työstetään kauden koreografiaa. Tämä jako on kuitenkin suuntaa-antava ja suunnitelmaa voidaan joustavasti muokata tilanteen ja tarpeen mukaan.
VALMENTAJAT
Valmentajat: Elina Pasanen, Maria Leikola, Niklas Hagel
AIKA JA PAIKKA
* Urhea Peilisali, torstaisin 7.9.2023-14.12.2023 / klo 19:10-20:40 (ei opetusta syyslomalla 19.10.)
* Pukinmäki iso sali, sunnuntaisin 10.9.-10.12.2023 / klo 18:00-19:00 (poislukien 24.9., 29.10. ja 26.11. jolloin salissa on Cometsin kuukausibileet sekä 15.10. Vantaa GP-kisat)
HINTA
Kurssin hinta on 279 € ja se sisältää 24 treenit syyskaudella torstaisin ja sunnuntaisin.
Kurssilla ei ole alennusoikeutta. Kursseille osallistumisen edellytyksenä on, että Cometsin jäsenmaksu 25 € on maksettu. Jäsenmaksu laskutetaan erikseen. Kurssipaikka on sitova. Kurssipaikka on henkilökohtainen, eikä sitä voi luovuttaa toiselle henkilölle.
Lasku: Kurssin lasku muodostuu samanaikaisesti kun kurssipaikkasi vahvistetaan. Maksathan kurssin laskun vasta eräpäivänä. Mikäli kurssi perutaan vähäisen osallistujamäärän vuoksi, voit jättää laskun maksamatta. Kurssi toteutuu, mikäli vaadittu minimiosallistujamäärä täyttyy viimeistään viikko ennen kurssin alkua.
Kilpailut
15.10.2023 GP-kilpailut / Vantaa
Joukkueen kalenteri
Kalenterissa näkyvät joukkueen treenit. Linkin kautta voit hakea kalenterin: https://calendar.google.com/calendar/b/2?cid=cm9ja3lyb2Fkcy5kYW5jZXRlYW1AZ21haWwuY29t
Lisätietoja: anu.lampen@comets.fi
🇬🇧
COURSE DESCRIPTION
Rock'n'roll ladies competition formation group welcomes experienced rock´n´roll dancers! The team competes in the Finnish GP competitions. The weekly practice consists of a warm up, choreography part, basic technic, dance technic, muscle tone workout and stretching.
The Thursday night workout is more focused on technique whereas Sundays are used to practice the new choreography. This plan is flexible and will be changed when considered appropriate for the team.
TEACHERS
Elina Pasanen, Maria Leikola, Niklas Hagel
TIME AND PLACE
Choreography workshop: Wed Aug 30th and Thu Aug 31st at 18-21 in Pukinmäki.
Urhea Peilisali, Thursdays 7.9.2023-14.12.2023 / at 19:10-20:40 (no class during autumn holidays 19.10.)
* Pukinmäki iso sali, Sundays10.9.-10.12.2023 / at 18:00-19:00 (excluding 24.9., 29.10. and 26.11. when Comets holds a monthly dance party and 15.10. due to the GP competition)
PRICE
The total price is 279 €. It includes 24 classes during the autumn term on Thursdays and Sundays.
There are no deductions for this course. You also need to pay the Comets membership fee 25 € if you haven’t paid it yet. It will be sent to you as a separate invoice. Confirmed spot on the course is binding. The spot on the course is personal and it cannot be given to another person.
Invoice: Course invoice will be generated upon confirmed registration. Please pay the course invoice on the due date. If the course is cancelled due to a small number of participants, don’t pay the course invoice. The course will be held if the required minimum number of participants signs up for the course at least a week before the course starts.
Competitions
Oct 15th 2023 GP competition / Vantaa
Team calendar
https://calendar.google.com/calendar/b/2?cid=cm9ja3lyb2Fkcy5kYW5jZXRlYW1AZ21haWwuY29t
Further info: anu.lampen@comets.fi
🇬🇧 (In English below)
KURSSIN PERUSTIEDOT
Rock'n'roll naisformaation kilparyhmään ovat tervetulleita rokkia aiemmin tanssineet harrastajat! Joukkue kilpailee kotimaan GP-kilpailuissa. Treeneissä on alkulämmittely, koreografiaosuus, rokin perustekniikkaa ja tanssillisuusharjoitteita, lihaskuntotreeniä ja venyttelyt.
Torstain treenit ovat vähän tekniikkapainotteisemmat ja sunnuntait työstetään kauden koreografiaa. Tämä jako on kuitenkin suuntaa-antava ja suunnitelmaa voidaan joustavasti muokata tilanteen ja tarpeen mukaan.
VALMENTAJAT
Valmentajat: Elina Pasanen, Maria Leikola, Niklas Hagel
AIKA JA PAIKKA
* Urhea Peilisali, torstaisin 7.9.2023-14.12.2023 / klo 19:10-20:40 (ei opetusta syyslomalla 19.10.)
* Pukinmäki iso sali, sunnuntaisin 10.9.-10.12.2023 / klo 18:00-19:00 (poislukien 24.9., 29.10. ja 26.11. jolloin salissa on Cometsin kuukausibileet sekä 15.10. Vantaa GP-kisat)
HINTA
Kurssin hinta on 279 € ja se sisältää 24 treenit syyskaudella torstaisin ja sunnuntaisin.
Kurssilla ei ole alennusoikeutta. Kursseille osallistumisen edellytyksenä on, että Cometsin jäsenmaksu 25 € on maksettu. Jäsenmaksu laskutetaan erikseen. Kurssipaikka on sitova. Kurssipaikka on henkilökohtainen, eikä sitä voi luovuttaa toiselle henkilölle.
Lasku: Kurssin lasku muodostuu samanaikaisesti kun kurssipaikkasi vahvistetaan. Maksathan kurssin laskun vasta eräpäivänä. Mikäli kurssi perutaan vähäisen osallistujamäärän vuoksi, voit jättää laskun maksamatta. Kurssi toteutuu, mikäli vaadittu minimiosallistujamäärä täyttyy viimeistään viikko ennen kurssin alkua.
Kilpailut
15.10.2023 GP-kilpailut / Vantaa
Joukkueen kalenteri
Kalenterissa näkyvät joukkueen treenit. Linkin kautta voit hakea kalenterin: https://calendar.google.com/calendar/b/2?cid=cm9ja3lyb2Fkcy5kYW5jZXRlYW1AZ21haWwuY29t
Lisätietoja: anu.lampen@comets.fi
🇬🇧
COURSE DESCRIPTION
Rock'n'roll ladies competition formation group welcomes experienced rock´n´roll dancers! The team competes in the Finnish GP competitions. The weekly practice consists of a warm up, choreography part, basic technic, dance technic, muscle tone workout and stretching.
The Thursday night workout is more focused on technique whereas Sundays are used to practice the new choreography. This plan is flexible and will be changed when considered appropriate for the team.
TEACHERS
Elina Pasanen, Maria Leikola, Niklas Hagel
TIME AND PLACE
Choreography workshop: Wed Aug 30th and Thu Aug 31st at 18-21 in Pukinmäki.
Urhea Peilisali, Thursdays 7.9.2023-14.12.2023 / at 19:10-20:40 (no class during autumn holidays 19.10.)
* Pukinmäki iso sali, Sundays10.9.-10.12.2023 / at 18:00-19:00 (excluding 24.9., 29.10. and 26.11. when Comets holds a monthly dance party and 15.10. due to the GP competition)
PRICE
The total price is 279 €. It includes 24 classes during the autumn term on Thursdays and Sundays.
There are no deductions for this course. You also need to pay the Comets membership fee 25 € if you haven’t paid it yet. It will be sent to you as a separate invoice. Confirmed spot on the course is binding. The spot on the course is personal and it cannot be given to another person.
Invoice: Course invoice will be generated upon confirmed registration. Please pay the course invoice on the due date. If the course is cancelled due to a small number of participants, don’t pay the course invoice. The course will be held if the required minimum number of participants signs up for the course at least a week before the course starts.
Competitions
Oct 15th 2023 GP competition / Vantaa
Team calendar
https://calendar.google.com/calendar/b/2?cid=cm9ja3lyb2Fkcy5kYW5jZXRlYW1AZ21haWwuY29t
Further info: anu.lampen@comets.fi