Rock'n'Swing Dance Club Comets

myClub

🇬🇧 (In English below)

KURSSIN PERUSTIEDOT

Rock'n'roll naisformaation kilparyhmään ovat tervetulleita rokkia aiemmin tanssineet harrastajat sekä uudet liikuntaa harrastaneet innokkaat! Joukkue kilpailee kotimaan GP-kilpailuissa. Treeneissä on alkulämmittely, koreografiaosuus, rokin perustekniikkaa ja tanssillisuusharjoitteita, lihaskuntotreeniä ja venyttelyt.

Torstain pidemmissä treeneissä tehdään monipuolisesti kaikkea, sunnuntait ovat rokkia tukevia treenejä joiden sisältö vaihtelee viikkokohtaisesti. Torstait 12.1.-16.2. klo 19-19.30 keskitytään perustekniikkaan. Suositus kaikille, tärkeä uusille!

VALMENTAJAT

Valmentajat: Elina Pasanen, Maria Leikola, Pirja Vitikka-Koponen, Niklas Hagel
Vierailevat valmentajat: Maiju Nurminen, Masi Saurén

AIKA JA PAIKKA
* Urhea, torstai 12.1.2023-27.4.2023 / klo 19:00-21:00 (ei opetusta talvilomalla 23.2.), HUOM! 2.3. alkaen klo 19.30-21
* Pukinmäki iso sali, sunnuntai 15.1.-23.4.2023 / klo 18:00-19:00 (poislukien 29.1., 26.2., 26.3 ja 30.4. jolloin salissa on Cometsin kuukausibileet sekä 9.4. pääsisäissunnuntai)

HINTA

Kurssin hinta on 235 € ja se sisältää 26 treenit kevätkaudella torstaisin ja sunnuntaisin.

Kurssilla ei ole alennusoikeutta. Kursseille osallistumisen edellytyksenä on, että Cometsin jäsenmaksu 25 € on maksettu. Jäsenmaksu laskutetaan erikseen. Kurssipaikka on sitova. Kurssipaikka on henkilökohtainen, eikä sitä voi luovuttaa toiselle henkilölle.

Lasku: Kurssin lasku muodostuu samanaikaisesti kun kurssipaikkasi vahvistetaan. Maksathan kurssin laskun vasta eräpäivänä. Mikäli kurssi perutaan vähäisen osallistujamäärän vuoksi, voit jättää laskun maksamatta. Kurssi toteutuu, mikäli vaadittu minimiosallistujamäärä täyttyy viimeistään viikko ennen kurssin alkua.

Kilpailut

11.2.2023 GP-kilpailut / Hämeenlinna
15.4.2023 SM-kilpailut

Joukkueen kalenteri

Kalenterissa näkyvät joukkueen treenit. Linkin kautta voit hakea kalenterin: https://calendar.google.com/calendar/b/2?cid=cm9ja3lyb2Fkcy5kYW5jZXRlYW1AZ21haWwuY29t

Lisätietoja: anu.lampen@comets.fi

🇬🇧

COURSE DESCRIPTION

Rock'n'roll ladies competition formation group welcomes experienced and new sporty dancers! The team competes in the Finnish GP competitions. The weekly practice consists of a warm up, choreography part, basic technic, dance technic, muscle tone workout and stretching. Thursday practice includes basic technic for newcomers Jan 12- Feb 16 at 19-19.30.

TEACHERS

Elina Pasanen, Maria Leikola, Pirja Vitikka-Koponen, Niklas Hagel
Guest teachers: Maiju Nurminen, Masi Saurén

TIME AND PLACE

Urhea, Thursday Jan 12 - April 27 2023 / at 19:00-21:00 (no class during winter break Feb 23), NB from March 2nd at 19:30-21:00.
Pukinmäki iso sali, Sunday Jan 15 – April 23 2023 / at 18:00-19:00 (excluding Jan 29, Feb 26, March 26 and April 30 when the training room is used for Comets´ dance party and April 9 Easter Sunday)

PRICE

The total price is 235 €. It includes 26 classes during the spring term on Thursdays and Sundays.

There are no deductions for this course. You also need to pay the Comets membership fee 25 € if you haven’t paid it yet. It will be sent to you as a separate invoice. Confirmed spot on the course is binding. The spot on the course is personal and it cannot be given to another person. 

Invoice: Course invoice will be generated upon confirmed registration. Please pay the course invoice on the due date. If the course is cancelled due to a small number of participants, don’t pay the course invoice. The course will be held if the required minimum number of participants signs up for the course at least a week before the course starts. 

Competitions

11.2.2023 GP-kilpailut / Hämeenlinna
15.4.2023 SM-kilpailut

Team calendar

https://calendar.google.com/calendar/b/2?cid=cm9ja3lyb2Fkcy5kYW5jZXRlYW1AZ21haWwuY29t

Questions: anu.lampen@comets.fi